Держа ноги пациента за стопы, поворачивайте их из стороны в сторону как минимум 15 раз.

После такого приема пациент ощущает тепло, распространяющееся сверху вниз, к ступням, а также необычайную легкость в ногах.
Прием противопоказан людям с варикозным расширением вен и с болезнями сердечно-сосудистой системы. общий массаж
Приставьте свою правую пятку к коленной впадине согнутой левой ноги пациента. Потяните его к себе за левое предплечье, следя за тем, чтобы левая нога оставалась прижатой к коврику. масаж спини
Уменьшает боли в пояснице, улучшает подвижность позвоночника и устраняет его искривлении Затем переместите ладони на левый бок пациента и, надавливая на него поочередно то левой, то правой рукой, продолжайте поворачивать к себе его. стол для массажа киев Движения должны быть медленными и ритмичными.
Прием противопоказан тем, кто перенес операцию на нижней части туловища.
Обхватив согнутые ноги пациента чуть ниже колен, поднимите их так, чтобы колени находились точно над животом. салон массажа Ваши ноги должны быть расставлены. Вращайте бедра пациента, постепенно увеличивая радиус описываемой окружности; его колени держите сомкнутыми. Выполняйте вращение по 15 раз в каждую сторону. сауна массаж киев
Расслабляет мышцы таза и бедер.
Улучшает подвижность тазобедренного сустава обеих ног.
Ослабляет боль в поясничном отделе позвоночника, в том числе при ишиасе. массаж релакс киев
Возьмитесь за стопы пациента, слегка подайтесь назад, вытягивая его ноги, и встряхните их быстрыми движениями с небольшой амплитудой. Повторите 10- 20 раз. курсы массажа киев стоимость
Ослабляют боль в пояснице, в том числе при ишиасе.
Полезны для тех, кто страдает варикозным расширением вен.
Держа ноги пациента за стопы, поворачивайте их из стороны в сторону как минимум 15 раз. тантрический массаж Начинайте осторожно, постепенно увеличивая угол поворота и силу воздействия.
Растягиваются: квадратная мышца поясницы, малая и большая ромбовидные мышцы, мышца, поднимающая лопатку, мышца, выпрямляющая позвоночник, трапециевидная, подвздошная и большая поясничная мышцы. антицеллюлитный массаж дома
Растягиваются: большая ягодичная мышца, четырехглавая мышца бедра слегка и квадратная мышца поясницы.
Поднимайте выпрямленные ноги пациента, придерживая их правой рукой за пятки, а левой под коленями. массажные салоны киева

Реклама